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其实肩袖就由肩部的四块肌肉:冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前方、上方、后方形成的像袖子样结构。起于肩胛骨、附着于肱骨头周围,在肱骨头解剖颈处形成袖套状结构,与关节囊紧密相连。有维持肩关节稳定和协助肩关节活动的作用,肩袖是机体肩部运动中非常重要的结构,当肩袖损伤时这一功能将减弱或丧失。肩袖的主要功能维持肩关节稳定,保证肩关节运动。